元旦，腊八，小年，春节，正月十五……年底是中国人过节最多的一段时间。假期中，各种名目的聚会让人既忙活又快乐着。然而，这时候，“节日病”也在慢慢地流行。

    据各大医院统计，历年来元旦到春节之间是各种流行病例的集中爆发时期，各大医院就诊人数明显高于往日。其中又多以流行性感冒、急性肠胃病等最为显著。

    今年与往年有所不同，肠胃炎的发病率目前还不明显，但是今年由于流感的长期骚扰，2006年春节期间发生流感的潜在威胁很大。

    流感不同于普通感冒，它是一种传染病，病毒在人群中进行传播的主要方式就是近距离的接触，包括了飞沫在空气中的传播，也包括了在饮食中的传播。聚会时，朋友、家人关系密切，近距离接触，给病菌的传播带来机会。

    如何避免流感的爆发呢？预防的方法主要有两种：一种是习惯性预防，要改变人们的一些不良习惯，例如提倡分餐制，吃火锅的时候尽量使用小锅，而不是大锅涮。再如避免共用物品，“亲密接触”。此外，保持正常的作息时间和饮食规律，不要熬夜，不要暴饮暴食。另一种是药物预防。药物预防主要是通过服用预防药物起到防患于未然的效果。例如中国药典中介绍了治疗和预防流感药物的主要成分为金刚烷胺，其中的关键成分是盐酸金刚烷胺，含量标准为每粒100毫克。可以服一些像快克等含有这类成分的药物，一粒即起到预防作用，两粒能治疗流感。