□记者朱国荣

　　晨报讯 1月份是冬季最寒冷的季节，气温低、气候干燥，冷空气、寒潮袭来气温可能骤降，市民主要以室内活动为主，此时接触频繁容易造成呼吸道传染病的传播。上海市疾病预防控制中心昨天发布的下月疾病预报提醒市民，1月份应特别注意对呼吸道传染病的预防。

　　呼吸道传染病中最常见的是流行性感冒，一旦得病后患者表现出高热、头痛、四肢酸痛等症状，部分体弱者和老年人得病后还容易出现肺炎等并发症。

　　根据本市流行性感冒监测，目前正值流行性感冒季节性发病高峰，加上市民以室内活动为主，接触频繁，很容易在幼托、学校等集体单位出现传播和发病，应注意预防。市民平时在室内应定期开窗通风保持空气流通，多加强户外锻炼活动，提高抗病能力，尽量少去空气浑浊的公共场所。得病后应及时就诊治疗、休息，患有慢性病、体弱的老人等可以接种流行性感冒疫苗进行预防。

　　猩红热通过呼吸道传播，好发季节是冬季与早春季节，发病年龄主要在2岁至10岁儿童。因此，幼托机构、学校和家庭应注意室内空气流通，定期开窗通风，勤晒衣被，同时加强晨检和健康观察，如出现类似猩红热症状者应及时去医院诊治。

　　1月份除注意预防呼吸道传染病外，仍须注意饮食卫生，不要食用毛蚶和生、半生贝壳类水产品，预防甲、戊肝炎。高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡患者应注意防寒保暖，避免疲劳过度，防止疾病复发。